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2013

FITNESS / LIFESTYLE

München Marathon 2013

Geschafft! Das wochenlange Training, die 30km Trainingsläufe, Stabilisationsübungen, Carb-Loading und die Gedanken, ob mans schafft oder nicht, sind endlich vorbei! Aber von vorne. Am Sonntag Morgen war es dann endlich soweit. D-Day. Der München Marathon steht im Startloch! Ich konnte nur schwer einschlafen, aber habe bestens geschlafen, bis der Wecker mich aus den Träumen riss. Ich stand auf, machte mich fertig und…

FITNESS / LIFESTYLE

RUN: Nike Women’s Run San Francisco 2013

Ich bin immernoch total aus dem Häusschen! Seit Ende letzten Jahres bin ich ein sehr aktives Mitglied des Club der Töchter in München. Zwei Freundinnen und ich haben versucht der Laufgruppe für Mädels wieder Leben einzuhauchen. Wir haben regelmäßige Lauftreffs veranstaltet, wöchentliche Laufgruppen organisiert und unendlich viel motiviert. Eine Kurzreise nach Berlin zum “We Own The Night”-Lauf war nur ein…

FITNESS / LIFESTYLE

RUN: Sport Scheck Stadtlauf Bericht

Puh, war das heute anstregend. Ich bin ja eigentlich diese Distanzen gewohnt. Aber irgendwas lief heute schief, denn ich hatte ab Kilometer 2 Seitenstechen. Und das immer wieder bis zum Schluss. Aber von anfang an. Ich traf mit um halb 8 mit meinem “Persönlichen Pacemaker” (Danke nochmal an Jonas) und mit einer weiteren Tochter, die den Halbmarathon bestreiten wollte. Wir…